Aunque parezca algo normal, quienes lo padecen deben saber que no lo es si esta sensación aparece en el cuerpo de manera frecuente.
El hormigueo en la piel puede avanzar y comenzar a provocar la sensación de adormecimiento, detrás de estas sensaciones se encuentran los nervios lesionados y por eso es importante consultar con un profesional.
SÍNTOMAS DE LA PARESTESIA
¿Cuáles son los síntomas de Parestesia? ¿Qué es lo que realmente se siente?
Picazón
Ardor
Entumecimiento
Cosquilleo
Hormigueo
¿En qué zona se produce el hormigueo?
Esta sensación puede producirse en cualquier parte del cuerpo, sin embargo suele aparecer en las manos, los brazos, piernas y los pies.
¿CUÁLES SON LAS CAUSAS DEL HORMIGUEO EN LA PIEL?
Problemas en la circulación: Aquellas personas a las que no le circula bien la sangre suelen tener sensación de hormigueo generalmente en las piernas, en caso de que se produzcan constantemente se debe consultar con un profesional.
Esclerosis múltiple: El hormigueo es uno de los síntomas de esta enfermedad, la cual se produce por insuficiencia de flujo sanguíneo en donde se provoca la sensación y además problemas en el sistema nervioso.
Síndrome de piernas inquietas: Aunque las causas se desconocen se cree que esta provocado por anemia o insuficiencia renal, el hormigueo en las piernas es uno de los principales síntomas y puede empeorar por las noches.
Hipoestesia: En ella se presenta la perdida de sensibilidad y y un trastorno en la percepción de la realidad.
Diabetes: En esta enfermedad es común que las personas sientan hormigueo frecuentemente, este es uno de los principales síntomas cuando se posee úlceras. Es importante consultar con un médico para evitar que se produzcan gangrenas.
OTRAS CAUSAS DEL HORMIGUEO EN LA PIEL:
Lesión en un nervio.
Presión sobre nervios raquídeos
Presión en nervios periféricos
Mantenerse en la misma posición por mucho tiempo
Consumir bebidas alcohólicas o tabaco, debido a que los nervios son dañados por el plomo
Culebrilla
Niveles anormales de potasio, calcio o sodio
Consumo de medicamentos
Picaduras
Mordeduras de animales
Falta de vitaminas
Radioterapia
TRATAMIENTOS PARA EL HORMIGUEO EN LA PIEL
El tratamiento que se realice dependerá de la causa por la que este se haya provocado, el medico puede realizar una serie de preguntas para poder determinar la causa y luego recomendará el tratamiento, para algunos de ellos es recomendable ciertos ejercicios, lo que permitirán que los síntomas desaparezcan. Cuando el hormigueo se produce por falta de vitaminas se recomendará suplementos o la ingesta de una dieta rica en estas vitaminas que el cuerpo necesita.
Ante cualquier duda o consulta es mejor asistir con el médico de confianza para que este pueda analizar y recomendar el tratamiento adecuado.
OTROS CONSEJOS PARA TRATAR Y ALIVIAR LA PARESTESIA
Realizar ejercicios:
Para disminuir la sensación de hormigueo se debe realizar ejercicios, esto ayudará a mejorar la circulación sanguínea. Se puede optar por realizar yoga, ya que es un ejercicio perfecto para estimular la circulación y por lo tanto aliviarán dichos síntomas.
Cambiar la postura:
En caso de que el hormigueo se produzca por mantener una posición durante varias horas es recomendable cambiar la postura cada 30 minutos.
Reducir los alimentos con azúcar:
Cuando la sensación de hormigueo se debe a los niveles elevados de azúcar en la sangre es importante eliminar de la dieta aquellos alimentos con demasiado azúcares.
Evita el café:
Para evitar los problemas de circulación es necesario eliminar el café, ya que este es capaz de obstruir y causar problemas en la circulación.
Hoy les presentamos una receta casera que hará que su cabello crezca como loco. Esta receta es muy fácil de hacer y no se necesita de mucho dinero.
Tener una cabellera larga y sedosa es el sueño de muchas personas. Pero cuando se presentan una serie de problemas como la caída de cabello, esto puede representar una angustia para los que lo padecen.
Por esta razón en el especial de hoy te brindamos un excelente tratamiento natural para hacer que tu cabello crezca mucho más rápido y se detenga la caída.
Aunque no lo creas la mayoría de personas sí le dan mucha importancia a la salud de su cabello. Sin embargo este está expuesto a muchos factores que lo pueden debilitar y provocar problemas como la caída y la resequedad. Entre los problemas que afronta el cabello esta el estrés, una mala alimentación, el uso de esteroides, menopausia, embarazo e incluso herencia.
Un punto que debes tener en cuenta es que diariamente las personas pierden alrededor de 100 cabellos por día, de los 100.000 que componen el cuero cabelludo, por esta razón en el especial de hoy te presentamos un excelente tratamiento para combatir la caída.
Tratamiento para la caída del cabello que también hará que tu cabello crezca como loco
Otros de los grandes factores que influyen en la caída del cabello, como por ejemplo el uso de shampoo. Estos contienen gran cantidad de químicos muy similares a los que se usan para el detergente, los cuales son demasiado agresivos los cuales terminan resecando la hebra, y aunque creas que puede nutrirlo y limpiarlo, estimulan a sus glándulas sebáceas a producir más grasa.
También otro de los factores de incidencia es la deficiencia de hierro. Ya que cuando no hay suficiente hierro en la sangre se puede empezar a caer el cabello. Pero lo importante es que existen métodos para prevenir la caída de origen natural y uno de ellos te lo presentamos a continuación.
Ingredientes:
-3 Cucharaditas de canela en polvo.
-6 cucharadas de miel de abeja
-6 cucharadas de aceite de oliva
Procedimiento:
coloca el aceite de oliva en baño maría, después que este se caliente agrega el resto de los ingredientes y mezcla muy bien, cuando la mezcla este tibia aplícala en el cabello dando masajes y mantén la mezcla una hora en el cabello.
Finalmente enjuagar el cabello y secarlo.
¿Miedo a la muerte? Sabemos que los días son contados, así como despertamos esta mañana, de malas, quejándonos del trabajo, la escuela o los problemas con la familia, puede que no tengamos otra oportunidad, pero ¿Qué es peor? Cuando la muerte nos toma por sorpresa o cuando nos avisa por medio de una enfermedad terminal que es cuestión de meses para que dejes de respirar, todas las personas que amas verán como día a día se te acaba la fuerza, esto fue lo que le pasó a…Julie y Mike Bennet, eran un matrimonio de Liverpool con más de 20 años juntos, esta linda historia de amor terminó con tres lindos niños, Luke, Hannah y Oliver. Las cosas marchaban bien, Mike se dedicó a trabajar para su familia y Julie fue la mejor madre para sus hijos.
Sin embargo, el tiempo pasó y toda esa felicidad se convirtió en miedo, A sus 50 años, Julie, comenzó a sentirse muy cansada, había días en los que prefería quedarse acostada, pues tenía mareos y náuseas, dar unos cuantos pasos aceleraba su corazón. Pero lo preocupante fue cuando a Mike, de 57 años, le pasaba algo similar, no rendía en el trabajo y el hambre se le iba.
Gracias a la insistencia de su hijo mayor, Luke, fueron al médico, pero el diagnóstico fue terrible, ambos sufrían de cáncer terminal. No había nada que hacer, pues la enfermedad se encontraba prácticamente en el 90 por ciento de su cuerpo. ¿Qué seguía? ¿Cómo preparas a tus hijos que apenas empiezan un camino, para no verte? ¿Qué iba ser de ellos? ¿Cómo les dices que te vas, sin romperles el corazón?.
Todas esas preguntas se apoderaron de la pareja, no tenían miedo de lo que el cáncer le haría a su cuerpo, el dolor, la caída del cabello, la falta de apetito y el cansancio, no eran algo que les preocupara, temían a no estar en la graduación de sus hijos, de no verlos cumplir sus sueños, no conocer a la persona con la que caminarían al altar, miedo a no estar cuando los necesiten, de no poder abrazarlos más, era momento de ser fuertes…
Fue cuestión de un par de meses para que partieran, sus últimos días fueron conmovedores, no los separaron ni un minuto, apenas y podían balbucear, pero su corazón aún latía, lo suficiente para decirle adiós a sus pequeños de 21, 18 y 13 años. Alrededor de sus camillas, los hijos se tomaron de la mano con sus padres y dijeron lo mucho que los amaban. Entonces Julie, con un tono muy bajo pero suave dijo ¨Sean fuertes mis niños, papá y mamá siempre los van a cuidar, luchen por lo que quieren, los amamos¨, minutos después falleció y Mike la siguió a los 5 días.
Dicen que Dios quita, pero tarde o temprano multiplica, así fue, los amigos de sus padres organizaron una campaña para recaudar fondos, la respuesta de la gente fue increíble y lograron reunir más de ¡300 mil dólares!.
La cantidad servirá para que los jóvenes terminen sus estudios y cumplan sus sueños, como lo querían Julie y Mike, sin embargo consideran que fue demasiado dinero, así que donarán una parte a personas que luchan contra esta terrible enfermedad, ¡Sin duda la prueba de que fueron criados por grandes padres!
El Internet y las redes sociales pueden ser tanto una bendición como una maldición a la vez. Esto es algo que una madre aprendió de la forma más dolorosa. Su historia debe ser conocida por todo el mundo y cada quien debe sacar sus propias conclusiones. Es por el bienestar de nuestros hijos.
Imagina que navegas en Facebook y recibes una solicitud de amistad de un total desconocido. No conoces nada de él o ella. Pero la imagen de su perfil es bastante agradable y también lo es el modo en que esta persona escribe. A continuación aceptas la petición. Así de sencillo. ¿Qué es lo peor que podría ocurrir?
Pronto habrás olvidado algo sumamente importante: Tu pequeña hija o hijo quedará registrado en la red. Estás tan orgulloso de tu descendencia, el atuendo tan lindo que llevará ese gran día. Subes una de las fotos más bellas de tu perfil de Facebook. Incluso escribes algo como: “¡Qué día! ¡No puedo creer cuánto ha crecido mi bebé!”, como toda orgullosa madre, lloras de felicidad. Incluso vinculas el nombre de la escuela y la subes a Facebook con unos cuantos clics. ¡Listo! Sin embargo, las consecuencias son terribles…
Lo que sucede en secreto es inimaginable. Ese desconocido, a quien añadiste a tu lista de amigos hace uno días, ¡ya ha descargado esa foto, y la ha subido a un catálogo en línea que envió a cientos de hombres en todo el mundo! Entonces ha escrito:
“¡Sangre joven, niña alemana! ¡Aún no cumple los seis años! ¡Ojos azules, rubia! ¡Sólo 5.000 euros!”
Tú no te enteras de nada porque ocurre a tus espaldas. El horror llega a tu vida unas pocas semanas más tarde, llegas a la escuela a recoger a tu hijo ¡Pero él no está ahí! Le preguntas a todo el mundo en un llanto desesperado: ¿Alguien ha visto a mi hijo?
¿Qué ha sucedido con tu pequeño? No entiendes lo que está ocurriendo. Pero todo esto no hubiera sucedido si no hubieras cometido ese grave error. Si tienes suerte y tu pequeño está a salvo, sólo tendrás que vivir con la desagradable sensación de saber que la imagen del mayor tesoro de tu vida ha terminado en un catálogo para hombres que molestan niños. Por consecuencia: ¡Piénsalo dos veces antes de agregar un desconocido a tu lista de Facebook! Es preferible tener un amigo menos antes de experimentar tanto terror.
Es importante que sepas que los dolores en el cuerpo no siempre están relacionados con lesiones físicas, debido a que distintos estudios descubrieron que también se deben a problemas emocionales.
Desafortunadamente, el estilo de vida lleno de malos hábitos que la mayoría de las personas tenemos hoy en día es el causante de muchas de las enfermedades que padecemos, por lo que debemos poner especial atención a lo que necesitamos mejorar.
A continuación, en este artículo te mostraremos 20 dolores físicos que se relacionan con los estados emocionales, los cuales te ayudarán a entender y a mejorar distintos aspectos de tu vida.
Lo que necesitas saber sobre los dolores en el cuerpo
1.- Dolor de cabeza.
Este tipo de dolor se debe a que no estás tomando una decisión importante, por lo que debes analizar cuál decisión importante no has tomado.
2.- Dolor muscular.
Este dolor se debe a la capacidad desafiante de moverse en la vida, por lo que es necesario que analices que tan fléxible has sido en cada situación para lograr fluir sin problemas.
3.- Dolor en el cuello.
Este dolor está relacionado con el perdón, el cual crea una mezcla de distintas emociones fuertes, por lo que debes analizar todo lo que amas de ti mismo y de las demás personas para trabajar en conseguir perdonar de manera consciente.
4.- Dolor en las encías.
Este dolor al igual que el de la cabeza, se relaciona con no tomar una decisión por ti mismo, así como también a no mantenerte firme si ya la tomaste, por lo que debes tener muy claro lo que quieres.
5.- Dolor en los hombros.
Este dolor se relaciona con una gran carga emocional que no te pertenece, por lo que debes enfocarte en tu vida y distribuir todo lo que les corresponde a las otras personas.
6.- Dolor de estómago.
Este tipo de dolor se relaciona en cómo digieres la vida, por lo que es indispensable que de vez en cuando inviertas tiempo en ti.
7.- Dolor en la parte superior de la espalda.
Esto se debe a que no sientes apoyo emocional, que no te sientes amado o valorado, por lo que debes convivir más con las personas con las que te sientes cómodo, y si estás soltero puedes ir pensando en buscar a tu media naranja.
8.- Dolor en la espalda baja.
Esto significa que tienes muchas preocupaciones financieras, por lo que debes organizar tus prioridades para que lo antes posible soluciones poco a poco tus problemas de dinero.
9.- Dolor en el sacro y cóccix.
Se debe a que te encuentras en una situación que necesitas enfrentar cuanto antes, por lo que lo mejor es enfrentarla para poder encontrar la solución.
10.- Dolor en los codos.
Se relaciona con la resistencia a cambios que se presentan en tu vida. Algo que te puede ser muy útil es hacer actividades que te gusten, debido a que esto te ayudará a ver las cosas con claridad.
11.- Dolor en los brazos.
Esto se relaciona con cargar la responsabilidad de otra persona, por lo que debes analizar por qué estás cargando algo que no te pertenece.
12.- Dolor en las manos.
Significa que no logras alcanzar algo, por lo que debes ser más arriesgado y no preocuparte demasiado por un futuro que no conoces aún.
13.- Dolor en las caderas.
Se relaciona con la forma en la que te relacionas con las personas, por lo que debes convivir con más frecuencia con tu familia y amigos para mantener esa conexión única.
14.- Dolor en las articulaciones.
Este dolor al igual que el de los músculos, se relaciona con la flexibilidad, la falta de cambios y el apego, por lo que es necesario que te abras a nuevos pensamientos, experiencias y lecciones.
15.- Dolor en las rodillas.
Significa que te sobrevaloras demasiado al punto de ser pretencioso, por lo que no debes olvidar poner en práctica la humildad siempre.
16.- Dolor en los dientes.
Se debe a que no aceptas tu situación, por lo que debes pensar que las experiencias tanto positivas como negativas irán fluyendo con el tiempo.
17.- Dolor en los tobillos.
Significa que no le dedicas el tiempo suficiente a tu vida romántica, por lo que debes organizar tu tiempo para no descuidar esa parte de tu vida.
18.- Dolor que causa fatiga.
Significa que te niegas a avanzar, por lo que debes atreverte a vivir nuevas experiencias y no dejar que el miedo te detenga para hacer lo que quieres.
19.- Dolor en los pies.
Este dolor se relaciona con la depresión, por lo que nunca debes dejar de lado lo que le da sentido a tu vida sin importar lo difícil que pueda ser.
20.- Dolor en las piernas.
Esto se debe a te aterra salir de tu zona de confort, por lo que lo ideal es que sigas tus instintos y te aventures por la vida.
Si alguna vez te ha sucedido soñar que está embarazada o con un bebé, no te debes alarmar debido a que es de lo más común pero aquí lo más importante es saber cómo te sientes cuando despiertas; por lo que te dejaremos las razones para que descubras el significado.
1- Un anhelo:
Esto es porque tal vez consciente o inconscientemente deseas un bebé pero te da miedo y te preocupa tener una responsabilidad como esa, tal vez tuviste un aborto y ese deseo frustrado de ser mamá ahí está presente.
2- Alguien cercano a ti está esperando un bebé o ya nació:
Esto se da en muchas ocasiones como el tema en la oficina, en la escuela o la familia y algo hizo click en tu cerebro, pues ya tienes la edad suficiente, estas casada, ya terminaste con tus estudios o te están animando/presionando para que tengas un pequeño.
3- Feliz:
En estos casos si el sentimiento es de paz, de tranquilidad, optimismo o simplemente despiertas feliz, entonces querida amiga, para ti solamente viene puras cosas buenas, proyectos que saldrán muy bien, relaciones que disfrutarás, cambios positivos y mejoras de todo tipo.
Los niños nos representan inocencia, felicidad, pureza y desafíos que de enfrentarlos y procurarlos, como lo harías con un bebé, saldrán y crecerán de maravilla.
4- Triste:
Puede ser que tal vez podrías estar pasando por algo que te hace sentir nostálgica, por la familia o por tu propia infancia.
Por lo que Si te queda un sentimiento de tristeza, este sueño puede estar preparándote para enfrentar un desamor, la fractura de una relación o con alguna pérdida de tipo afectiva.
Con esto nos damos cuenta como es increíble nuestro cuerpo y nuestra mente poco a poco de una o de otra manera nos van preparando para las cosas que suceden.
Por lo que es recomendado ser observadora y con calma y mucha honestidad revisa lo que sucede a tu alrededor y escucha tu mente, pon atención a lo que te preocupa y luego toma en tus manos el control de tu vida. No olvides que tú tienes ese poder. Gracias por tu visita y por leernos!
Durante muchos años he trabajado en los cuidados paliativos. Mis pacientes eran los que habían ido a casa a morir. Donde momentos increíblemente especiales fueron compartidos. Estuve con ellos durante las últimas tres a doce semanas de sus vidas.
La gente crece mucho cuando se enfrentan a su propia mortalidad. Nunca subestimé la capacidad de alguien para el crecimiento. Algunos cambios fueron fenomenales. Cada vez experimentaron una variedad de emociones: negación, miedo, ira, remordimiento, más negación y, finalmente, aceptación. Sin embargo, cada paciente encontró su paz antes de partir.
Cuando se les preguntó acerca de los arrepentimientos que tenían o cualquier cosa que hubieran hecho de manera diferente, los temas comunes surgieron una y otra vez. Éstos son los cinco más comunes:
1. Ojalá hubiera tenido el coraje de vivir la vida que YO QUERÍA y no la que los demás esperaban de mí
Este era el lamento más común de todos. Cuando las personas se dan cuenta de que su vida está a punto de terminar, al mirar hacia atrás con claridad, es fácil ver cuántos sueños no fueron realizados. La mayoría de la gente no había cumplido ni la mitad de sus sueños y tenía que morir sabiendo que era debido a las elecciones que habían hecho; muchas veces en función de lo que los demás esperaban de ellas.
2. Desearía no haber trabajado tanto
Esto vino de cada paciente de sexo masculino que cuidé. Se perdieron la juventud de sus hijos y la compañía de su pareja. Las mujeres también hablaron de este arrepentimiento. Pero como la mayoría eran de una generación anterior, muchas de las pacientes de sexo femenino no habían sido sostén de la familia.
Al simplificar nuestro estilo de vida y tomar decisiones conscientes en el camino, es posible que no necesitemos los ingresos que nosotros creemos. Y mediante la creación de más espacio en nuestras vidas, nos volvemos más felices y más abiertos a nuevas oportunidades.
3. Ojalá hubiera tenido el coraje para expresar más mis sentimientos
Muchas personas suprimieron sus sentimientos con el fin de mantener la paz con los demás. Como resultado, establecieron una existencia mediocre y nunca alcanzaron aquello a lo que eran realmente capaces de llegar a ser. Por la amargura, el resentimiento y la represión de sentimientos que a veces guardamos son desarrolladas muchas de las enfermedades que padecemos.
No podemos controlar las reacciones de los demás al cambiar nuestra forma de actuar y relacionarnos con ellos; sin embargo, al final se planteará la relación a un nivel completamente nuevo y más saludable.
4. Ojalá hubiera permanecido más en contacto con mis amigos
Muchos de los ancianos cuidados dijeron que habían llegado a estar tan atrapados en sus propias vidas que dejaron que amistades de oro se desvanecieran con el paso de los años. Los lamentos profundos acerca de no dar a las amistades el tiempo y el esfuerzo que merecían fueron muchos
Es común para cualquier persona con en estilo de vida ocupado dejar que las amistades se desvanezcan. Pero cuando se enfrenta ala muerte los detalles físicos de la vida desaparecen. La gente quiere tener sus asuntos financieros en orden si es posible. Pero no es el dinero lo que guarda una verdadera importancia para ellos.
5. Me hubiera gustado haberme permitido ser más feliz
Esta es una lamentación sorprendentemente común en todos. Muchos no se dieron cuenta hasta el final que la felicidad es una elección. Ellos se habían quedado atascados en patrones y viejos hábitos. El miedo al cambio los tenía actuando frente a los demás y frente a ellos mismos para aparentar que estaban contentos.
Cuando usted está en su lecho de muerte, lo que otros piensan está muy lejos de su mente. ¡Qué maravilloso es ser capaz de cambiar y sonreír nuevamente, mucho antes de que te estés muriendo.
La vida es una elección. Es TU vida. Elige concientemente, elige sabiamente, elige honestamente. Elije la felicidad.
